Mein Blog
Klarheit, Zufriedenheit, Lebensfreude & Erfüllung
Kennst Du schon Dein WARUM?
Wie sieht Dein Sonntag Abend aus? Denkst Du mit Freude oder mit Grauen an die neue Arbeitswoche? Drückst Du am Montag Morgen - und jedem anderen Wochentag - 5x auf die Snooze-Taste, quälst Dich aus dem Bett? Oder gehörst Du zu den Menschen, die nicht nur das...
Lieber unperfekt starten, als perfekt zu warten
Ich kann das (noch) nicht. Ich bin (noch) nicht bereit. Die Nummer ist mir zu groß. Ich muss erst noch... Der Zeitpunkt ist nicht der richtige. Was ist, wenn ich es nicht hinkriege? Was passiert, wenn...? Kennst Du solche oder ähnliche Gedanken? Gedanken und Ängste,...
MFM – Minute Für Mich
Meditation. Sie ist in aller Munde. Und diejenigen, die sich durchführen, sind davon angetan. Sie reden von mehr Ruhe, Gelassenheit, Klarheit und vielen weiteren Vorteilen. Auch ich glaube an die vielen Vorteile der Meditation. Aber: ich kann mich einfach...
Du glaubst nicht, was Du denkst – Du denkst nicht, was Du glaubst
Im Coaching zeigen sich oft versteckte Glaubenssätze. Glaubenssätze sind – oft unbewusste – Überzeugungen, Denkweisen oder Prägungen, die wir meist unreflektiert von unserer Familie und unserem sozialen Umfeld übernommen haben. Geld verdirbt den Charakter , Männer...
Wenn dein Leben ein Buch wäre – was wäre der Titel?
Manche Fragen erscheinen so schlicht, und doch haben sie eine große Wirkung. Zumindest mir geht es sehr oft so. Vor einiger Zeit bin ich auf die Frage gestoßen „Wenn Dein Leben ein Buch wäre, was wäre der Titel?“ Diese Frage hat mich so begeistert, dass ich sie – im...
Eine fixe Idee wird Wirklichkeit
Vor drei Jahren hatten eine Freundin und ich die fixe Idee, einen Blog zu starten. Damals waren es andere Themen, die uns umtrieben und die Inhalt des Blogs werden sollten. Wir haben diese Idee nie umgesetzt. Aber der allererste Samen war gesät. Da ich...